HISTORIA DE LA ANATOMÍA (I): El descubrimiento del cuerpo en la Antigüedad


El descubrimiento del cuerpo en la antigüedad:


Desde el principio de los tiempos el hombre es consciente de tener un cuerpo.

Las Venus representaban a mujeres invocando la fertilidad




A través de éste interactua con el medio y es capaz de sentir. Lo ha adorado, venerado y ha sentido curiosidad por saber cómo se forma, cómo funciona y cómo es su estructura. Es por esto que lo ha representado con figuras y mostrando respeto con los rituales funerarios.










En la antigüedad lo que le pasaba al cuerpo se solucionaba con magia y las supersticiones eran la explicación a muchos dolores y a la muerte.















Con el tiempo, se dieron cuenta que para saber lo que pasaba en realidad hacía falta conocer el cuerpo, pero el cuerpo humano era sagrado, y profanarlo un sacrilegio, así que el estudio de la anatomía empezó con animales buscando las similitudes con la anatomía humana.



Con esas similitudes, una pequeña dosis de imaginación y bajo la influencia y control de la religión, ya en Egipto y Mesopotamia se describieron algunos órganos y sus funciones:

  1. Corazón = Inteligencia
  2. Sangre = Vida
  3. Hígado = Predecía el futuro

El ritual de embalsamar daría pie al conocimiento del cuerpo humano.
Hipócrates





Apareció entonces Hipócrates (460 aC – 377 aC) al que podemos nombrar como padre de la medicina” y que puso un poco de orden quitando del campo de la salud a dioses y fuerzas sobrenaturales (aquí vemos que el tema del intrusismo no es algo nuevo ;-P)







Portada del libro Corpus Hipocraticum


Hay una serie de puntos que debemos saber de Hipócrates:

  1. En su obra Corpus describió un cuerpo saludable como aquel en el que hay una armonía entre los elementos que lo forman.
  2. Habló de la tendencia de la naturaleza a mantener el equilibrio: la homeostasis.
  3. Desconocía la anatomía por los motivos que ya os he expuesto antes, lo que le llevó a basar los diagnósticos en la observación de los síntomas.
  4. Buscó soluciones y tratamientos a partir de la observación (y la intuición).
  5. Separó la ciencia de mágia y superstición.



Hipócrates rechazando los regalos de Artajerjes, en un cuadro de Girodet-Trioson

Primeras exploraciones del espacio interior y los primeros anatomistas:

  • Aristóteles (384 aC – 322aC) escribió un Tratado de anatomía comparada con el que sentó las bases de las clasificaciones venideras a partir de la comparación de la anatomía animal y humana, convirtiéndose así el primer anatomista de la historia.
Busto de Aristóteles
Historia Animalium de Aristóteles
















  • Las primeras disecciones a cuerpos humanos se efectuaron en Alejandría, sentando las bases de la ciencia anatómica y fisiológica. Hay que nombrar aquí a Herófilo y Erasístrato, ¡cuyos descubrimientos no serían superados hasta 15 siglos más tarde!.





De Herófilo (384 aC – 322 aC) hay que destacar que estudió en profundidad del Sistema Nervioso, describió la mayor parte de las vísceras, las alteraciones del ritmo cardiaco (dándose cuenta de que las pulsaciones de la arteria radial corresponden con los latidos del corazón) y describió al detalle el ojo.









Erasístrato (310 aC – 250 aC) entre sus descubrimientos, distinguió nervios sensitivos y motores, adivinó que el corazón era una bomba y que las válvulas tricúspides funcionaban en una sola dirección.





¿Pero cómo fueron capaces de diferenciar nervios sensitivos y motores con cadáveres?, y  ¿qué me decís de sus descubrimientos sobre la circulación arterial?…


Se rumorea que practicaron vivisecciones a presos condenados a muerte (que el emperador puso a su disposición) que quedan confirmadas por los descubrimientos que hemos puesto en duda, lo que hizo que se prohibiera hacer autopsias.

Hasta aquí la dosis de historia de la anatomía por hoy.

¿Te imaginabas que el Sistema Nervioso fuera descubierto 300 años antes de Cristo?

No te parece impresionante que Hipócrates plasmara ya la idea de equilibrio interno.

Hasta la próxima entrega… (a la hora del té).

De dónde viene el término ANATOMÍA?


Seamos como los niños y juguemos a hacer preguntas, como por ejemplo:

¿De dónde viene el término anatomía?.

El término anatomía tiene su origen en el griego anatemnein que quiere decir abrir cortando (lo que viene siendo abrir en canal): Ana – (hacia arriba) y – temnein (cortar).


Buscando esta respuesta me embarqué en la lectura de textos sobre la historia de la anatomía. Pensaba que iba a ser bastante aburrido… . Todo lo contrario, me quedé fascinado y motivado por las historias de los primeros anatomistas y su afán por conocer el espacio interno.


Hipócrates (460 aC – 377 aC), Galeno, … en la Antigüedad y la Edad Media, Leonardo da Vinci, Andrés Vesalio (1514 – 1564) en el Renacimiento, fueron los pioneros, y como ellos, quería saber lo que realmente hace que nuestro cuerpo funcione, no solo con la visión reduccionista o simplista de uno de sus sistemas


Un organismo no es sólo aparato locomotor (y esta idea está muy extendida entre los profesionales del movimiento).


Solo con una visión global podemos entender que cada acción, gesto, movimiento o entrenamiento que hagamos influye sobre todas y cada una de las partes que lo componen (no debemos olvidar que nuestro origen está en una célula que se divide una y otra vez, para después especializarse y dar lugar a la maravillosa obra que es el cuerpo humano). Esto me llevó a interesarme por las disecciones, que en la antigüedad se practicaban para poder aprender la anatomía.



¿Y el término disección?.

  • Disección es la división y separación metódica de las partes y órganos del cuerpo para su estudio.

  • Una técnica quirúrgica de separación de las estructuras anatómicas (normales o patológicas) con el fin de estudiar su morfología y sus relaciones anatómicas.

Espera, ¿pero esto no era anatomía?. 


El descubrimiento de los textos griegos en el Renacimiento hizo que se tradujeran al latín.


Por lo tanto, nos encontramos ante un helenismo latino, es decir, una mera transcripción del griego derivado de un término que ya existía en latín: dissectionem; dis – (en distintas driecciones), – sec(are) (acción de cortar), -t – ion(em) (acción), para darle el significado del término griego (de ahí el parecido)


Los textos del renacimiento utilizaban ambos términos indistintamente.


Hoy en día los diferenciamos, siendo anatomía la ciencia que estudia la forma y estructura y disección la técnica quirúrgica que nos permite estudiar la anatomía.


Recuerda que anatomía eres tú.

Independientemente del origen de los términos, solo hay una persona que puede hacer que tu cuerpo funcione. Esa persona eres TÚ. 


Hasta la próxima entrega… (a la hora del té).

QUÉ ES ANATOMÍA?

¿Qué es Anatomía? 

Si estás leyendo esto, anatomía para ti se trata de algo por lo que sientes curiosidad, algo que quieres conocer, un tema en el que quieres profundizar, o como en mi caso algo que te apasiona.


  • Anatomía es la ciencia que estudia la forma y estructura de los seres vivos.
  • Anatomía es el estudio de la forma y la estructura del cuerpo humano y la relación de sus partes.
  •  

Estas definiciones son demasiado generales, así que veamos qué quieren decir.


Se trata de la ciencia que estudia la forma, la ubicación, la disposición y la relación entre sí de los órganos y partes que componen el cuerpo humano.


Del término general anatomía nacen otros:

  1. Anatomía macroscópica: Se encarga del estudio de las estructuras que podemos ver a simple vista y de más de 0,1 mm. Del griego makro- (grande); -skopein (observar).
  2. Anatomía microscópica: Del griego mikros- (pequeño); – skopein (observar). Se conoce también con el nombre de histología y se encarga del estudio de las células y los tejidos.
  3. Embriología: Del griego embryon (fruto neonato de un cuerpo). Se encarga del desarrollo prenatal desde el momento de la fecundación.
  4. Anatomía regional: Estudio de la anatomía por regiones, analizando todos los componentes a la vez (huesos, músculos, nervios, vísceras de una región).
  5. Anatomía sistémica: Estudia cada aparato o sistema por completo, a partir de un examen de todos los órganos que lo forman (p.ej.: sistema cardiovascular, sistema nervioso, esquelético, muscular, respiratorio, etc.).
  6. Anatomía descriptiva: Se encarga de la descripción detallada de las regiones y sus partes para el aprendizaje. 
  7. Anatomía funcional: Nace de la unión de la anatomía con la fisiología (que se encarga del estudio del funcionamiento de los órganos). 
  8. Anatomía patológica, etc… 




Según Gray anatomía es:

  • “La capacidad para interpretar una observación clínica correctamente es, por tanto, el punto final de una comprensión anatómica profunda”.

  • “La observación y la visualización son las técnicas primarias que debe utilizar el estudiante para aprender la anatomía”.

  • “La anatomía es mucho más que la simple memorización de listas de nombres”

  • “El conocimiento de los nombres (…) no es igual a la capacidad de visualizar”.

  • “La comprensión de la organización (…) de cómo está relacionado (…) de cómo se mueve (…) es muy diferente a ser capaz de recitar los nombres de sus músculos y nervios individuales”.

  • “La comprensión de la anatomía requiere una comprensión del contexto en el que es posible recordar la terminología”.

Esto es para mi la anatomía:

Leyendo las primeras páginas del libro de Gray me dije: ”¡Por fin alguien capaz de ver más allá de la memorización!”. Aparecen palabras con las que me siento enormemente identificado: observación, visualización, comprensión.


Pero, ¿por qué lo llamaron Anatomía?, ¿cuándo empezó toda esta historia?, ¿quién hizo los descubrimientos?


HASTA LA PRÓXIMA ENTREGA… (a la hora del té).

ANATOMÍA A LAS CINCO… (Diario de un viaje al interior del cuerpo)

El proximo día 22 asistiré a mi primer seminario intensivo de disección.

Se trata de un workshop “hands on”, al más puro estilo de Vesalio (de quién os hablaré antes de contar mi experiencia en la sala de disección) de la mano de Gil Hedley, alguien con una visión diferente del estudio de la anatomía.


He decidido empezar este hilo de publicaciones, en las que os intentaré acercar y transmitir algo que me apasiona, y a la vez compartir la experiencia con todos aquellos que no tenéis la oportunidad de asistir a seminarios de este tipo pero que sentís la curiosidad por saber cómo es y cómo funciona nuestro cuerpo.


Independientemente de si la anatomía tiene que ver con tu trabajo, estudios o intereses, hay algo que debes tener en cuenta: ANATOMÍA ERES TÚ.

El Six Day Intensive Dissection Workshop se lleva a cabo en la Facultad de Medicina de la Universidad de St. Andrews (Edimburgo), por eso he escogido el título: “Anatomía a las cinco…“. Un guiño a la hora del té, porque cada vez que me siento a escribir lo hago con el ordenador portátil y una infusión (coincidencias de la vida).
Antes de contar la experiencia os hablaré un poco de la Historia de la Anatomía. Pensaba que este tema podía ser aburrido, pero no, creo y espero que os guste y prepare el terreno para lo que más tarde os voy a contar.
Por otro lado, quiero que de respuesta a las preguntas que han repetido muchas personas cuando les he contado lo que iba a hacer: “¿Tú estás bien de la cabeza?”; “¿te vas en vacaciones a ver muertos?”; Oye, ¿tu no tienes unos gustos un poquito raros?”.
Loco, rarito, ¡que va!, tan solo quiero aprender y si es posible, transmitir lo que yo haya sido capaz de comprender.
Un abrazo y HASTA LA PRÓXIMA ENTREGA… (a la hora del té)

¿Por qué Educación Funcional para el Movimiento Humano?

EFMH
Édouard Claparède (1873 – 1940)
Édouard Claparède (1873 – 1940) fue un psicólogo y pedagogo ginebrino cuyas ideas educativas dieron forma a la corriente que se conoce hoy en día como “educación nueva”. Una educación activa, basando la construcción de las clases en la observación de los alumnos

De esta idea nace el concepto Educación Funcional, que defendió toda su vidacentrada en actividades que satisficieran las necesidades del alumno, siempre cuestionándose la misma pregunta: ¿para qué sirve?.

Se trata de una Educación que prepara para la vida.

¿Y qué tiene esto que ver con el movimiento humano?

Gran parte de la población ha sufrido o sufre dolor de espalda, independientemente de la edad, sexo o profesión (el 90% ha sufrido o sufrirá molestias alguna vez, y el 20% de estos casos pasarán a ser dolor crónico).

APUNTES IBAIFIT

Es muy difícil diagnosticar correctamente el origen físico del dolor de espalda. En muchos casos, la causa es desconocida. 

apuntes_ibaifit_diagnostico_dolor_espalda
Por lo tanto, la solución no está en el diagnóstico o en el tratamiento, sino en lo que cada uno puede hacer por su propia espalda antes, durante y después de que aparezca el dolor.


De esto se dieron cuenta en Suecia en el año 1969, creando la primera Escuela de Espalda. Después le siguieron Canada (1974), Estados Unidos (California – 1976), Gran Bretaña (1980), … y España en el año 1996!. 

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Eso es, las autoridades sanitarias españolas tardaron 27 años en entender la importancia de una institución así (más vale tarde que nunca).

Hace ya cinco años nacía el proyecto moveo ibaifit con la Escuela de la Espalda en la Fundación Estadio S.D.

Moveo ibaifit es una escuela del movimiento que tiene como objetivo la integración del cuerpo y la mente, a través de la conciencia corporal.

Moveo se mantiene bajo el eslogan “mucho más que movimiento” y se convierte en una posibilidad de expansión de las aptitudes en beneficio de la salud.

Moveo es un proyecto interesado en la mejora de la calidad de vida, el bienestar físico y la salud de las personas, tomando en cuenta la autoestima del individuo para el logro de objetivos y metas tanto en el plano físico como personal. 

Hay que decir que cinco años dan para mucho, reír, llorar, trabajar, estudiar, reflexionar y cuando es el momento…, EVOLUCIONAR


EFMH– Persigue concienciar a las personas sobre la importancia de la prevención funcional a través del movimiento.

– Tiene como objetivo aportar a las personas conocimientos clarificadores sobre su propio cuerpo y las relaciones existentes entre órganos, músculos y fascias para poder entender la información que éste nos da sobre posibles carencias físicas o emocionales.

Se basa en la anatomía que permite pensar en el efecto que desencadena cada movimiento a nivel corporal (tanto en el plano visceral como locomotor) y no en cada músculo aislado.

Propone nuevos hábitos y la mejora de los ya existentes para que cada gesto actúe en beneficio de la salud.

– Busca volver a lo esencial para re-descubrir el potencial de nuestro cuerpo y sus capacidades.

En definitiva, como decía Édouard Claparède: “Educar para la vida”, y como #somosmovimiento: Educar a las personas para el Movimiento

Hasta la próxima entrega…

PIENSA ANATÓMICAMENTE: Visualizar y recordar los componentes del hueso coxal con dos dedos (…de frente).

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La pelvis, es la estructura del cuerpo que podemos considerar centro del movimiento humano y está compuesta por: los HUESOS COXALES (derecho e izquierdo), el SACRO y el CÓCCIX


Además de ser centro del movimiento humano, proporciona sostén óseo a la parte inferior del abdomen y es punto de inserción de la musculatura que relaciona funcionalmente el tronco y las extremidades inferiores.


Desde un punto de vista visceral, contiene la vejiga, el recto y el útero en las mujeres. Sin olvidar que se trata de una región que atraviesan elementos nerviosos y vasculares muy importantes (p. ej: nervio ciático, arteria aorta que se divide y pasa a denominarse arteria iliaca externa).

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Los huesos coxales se articulan con el sacro en la parte posterior dando lugar a las articulaciones sacroilíacas (ASI), y entre sí en la parte anterior en la sínfisis del pubis.

Cada hueso coxal está formado por tres elementos: ilion, isquion y pubis.

¿Cómo podemos visualizar y recordar los componentes del hueso coxal con tan solo dos dedos?
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Localizamos la fosa acetabular y la colocamos de tal forma que mirando hacia ti dibuje una “c”.

Pinzamos el hueso coxal con índice y pulgar de tal forma que el índice apunte a las 10h y el pulgar a las 2h (verás que esta es la forma más natural de agarrarlo con una sola mano y sin darte cuenta ya lo estarás haciendo).
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Entre las 10h, las 12h y las 2h tenemos el ILION. El arco superior que se dibuja es la CRESTA ILIACA. La cara gútea está en el lado del dedo índice (a las 10h).

Entre las 2h y las 6h está el PUBIS. Si le damos media vuelta al hueso, en la zona donde se apoyaba el talón de la mano podrás apreciar el punto donde se articulan los dos huesos coxales mediante fibrocartílago.

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Si prestamos ahora atención al espacio entre las 6h y las 10h (siempre en sentido horario), tenemos el ISQUION. Aquí cabe remarcar la TUBEROSIDAD ISQUIÁTICA 
en la que se insertan músculos de la extremidad inferior y que es punto de apoyo para sostener el cuerpo cuando estamos en posición sentada.

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Ahora observa durante unos segundos la imagen que aparece a continuación. Esto te ayudará a tener una visión de conjunto.
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Si le damos la vuelta al hueso coxal, ¿qué nos encontramos?…

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Si te ha ayudado, no dudes en compartirlo!!

Hasta la próxima entrega…

ASPECTOS FUNCIONALES DE LA COLUMNA VERTEBRAL

La columna vertebral, como bien sabemos, es el eje central del cuerpo.

CONOCE TU ESPALDA PARA EMPEZAR A CUIDARTE_IBAIFIT

Pero su personalidad va mucho más allá de ser un simple eje. Se trata de un órgano portador y locomotor que se encuentra alrededor de la médula espinal.


Por esto tenemos que destacar las funciones que desempeña:


ASPECTOS FUNCIONALES DE LA COLUMNA VERTEBRAL_IBAIFIT

  • Ser el eje central de nuestra capacidad motora.

  • Sostener el peso de la parte superior del cuerpo.

  • Contrarrestar la gravedad.

  • Proteger la médula ósea.


Podemos ver entre líneas las tres funciones que desempeña nuestra columna vertebral:


FUNCIONES DE LA COLUMNA VERTEBRAL_IBAIFIT
  • ESTÁTICA: ESTABILIDAD.
  • DINÁMICA: FLEXIBILIDAD.
  • PROTECTORA: PROTECCIÓN.


Cada vértebra está diseñada para cumplir estos requisitos de estabilidad, flexibilidad y protección. 


Por ejemplo:

  • Los cuerpos vertebrales y los discos intervertebrales, se apilan y relacionan entre sí de tal forma que cosntituyen el órgano de la estática, soportando el peso de cabeza, tronco y brazos para transmitirlo hacia las piernas a través de la pelvis.

  • Las apófisis articulares, las apófosis transversas y las apófisis espinosas, forman lo que se conoce como arco vertebral son la parte dinámica de la columna ya que ellas son punto de inserción de los músculos del dorso.

  • Entre el cuerpo vertebral y el arco vertebral encontramos el pedículo. Estas tres partes de la vértebra dan forma al conducto vertebral que se trata del órgano protector de la médula espinal.

¿Sorprendente verdad?


HASTA LA PRÓXIMA ENTREGA

CONOCE TU ESPALDA PARA EMPEZAR A CUIDARTE: ligamentos de la columna vertebral

Los LIGAMENTOS son ESTRUCTURAS FORMADAS POR TEJIDO CONECTIVO FIBROSO que unen un hueso con otro en las articulaciones.

ESTABILIZAN LA ARTICULACIÓN y PERMITEN la MOVILIDAD en la misma, pero sufren cuando se ponen en posición extrema de estiramiento (largos periodos de tiempo).

LAS VÉRTEBRAS Y LOS DISCOS NO PODRÍAN ALINEARSE SI NO FUERA POR ELLOS (unen huesos y además son el nexo de unión de algunos músculos).

Al estar RICAMENTE INERVADOS, TRANSMITEN a la médula espinal y al cerebro LAS SEÑALES DE LOS MECANORRECEPTORES.

Pero…, ¿SABÍAS QUE A PARTIR DE L2 (segunda vértebra lumbar y lugar donde se termina la médula espinal), EL LIGAMENTO LONGITUDINAL POSTERIOR SE VUELVE MENOS ANCHO?

Esto explica que a pesar de la sujeción del LLP al anillo fibroso del disco intervertebal en la zona lumbar, EXISTE UNA GRAN PARTE DEL DISCO (sobretodo a derecha e izquierda) QUE SE ENCUENTRA SIN REFUERZO LIGAMENTARIO y por ello hay un MAYOR NÚMERO DE HERNIAS DISCALES CON PINZAMIENTO DE LA RAIZ NERVIOSA.

Hasta la próxima entrega!

LA RELACIÓN ENTRE EL MÚSCULO PIRAMIDAL Y EL NERVIO CIATICO NO ES FUE AMOR A PRIMERA VISTA

Sabías que entre el primer y el cuarto agujero sacral se encuentra la inserción del músculo piriforme (también conoció como músculo piramidal de la pelvis) y que las raíces del nervio ciático se sitúan dentro de la aponeurosis de este músculo…




Exacto, lo estabas pensando: “esto explica el que una inflamación del músculo piriforme pueda causar radiculalgias ciáticas”!

HASTA LA PRÓXIMA ENTREGA

¿CÓMO TRANSPORTAR UN PESO CAMINANDO SIN AGREDIR A NUESTRA COLUMNA LUMBAR?

Uno de los últimos estudios del Dr. Stuart McGill (Profesor de Biomecánica en la universidad de Waterloo – Canada, autor de más de 300 estudios científicos) publicado en febrero de 2013, nos presenta las cargas a las que se ve sometida nuestra columna lumbar cuando caminamos y transportamos un peso.

El Dr. Stuart McGill junto con Marshall L. y Andersen J., han comparado el efecto que tiene el transportar un peso en una sola mano frente a hacerlo repartido en las dos.

El estudio demuestra que al transportar una carga de 30 kg en una sola mano, la compresión a nivel lumbar superaba los 2800N.

Al repartir esa carga entre las dos manos (15 kg en cada brazo) se redujo la compresión lumbar  a 1570N, es decir: REPARTIENDO LA CARGA ENTRE AMBOS BRAZOS SE OBTUVO UNA REDUCCIÓN DEL 44% SOBRE LA COMPRESIÓN LUMBAR.

Pero esto no acaba aquí. En el mismo estudio se comprobó que:

TRANSPORTANDO EL DOBLE DE CARGA EN CADA BRAZO (es decir 30kg en el brazo derecho y 30kg en el brazo izquierdo frente a los 30kg en un solo brazo) LA COMPRESIÓN LUMBAR RESULTÓ SER MÁS BAJA QUE AL UTILIZAR UN SOLO BRAZO.

En otras palabras, no es cuánto cargas, sino cómo lo cargas.

Si quieres saber más, no te pierdas este vídeo:

P.D.: Los días 20 y 21 de Abril de 2013, el Dr. Stuart McGill estará en Barcelona de la mano de Aerobic & Fitness. Os contaré la experiencia de conocerle persona.

Hasta la próxima entrega.