Planeta Madrid 2016

En PLANETA MADRID 2016, encontrarás en primicia, nuevos entrenamientos, productos, áreas, seminarios, programas y entrenamientos exitosos en el mercado internacional para seguir creciendo e innovando para tus clientes,

Nuestro formato de Actividades y sesiones del programa de Planeta Madrid, apuesta firmemente por la salud y el bienestar.

Nuestro objetivo es motivarte e inspirarte, para que puedas ayudar a todos tus clientes a mejorar, que seguro que gracias a tu empeño, constancia, dedicación y pasión consigues que miles de personas tengan una vida más activa y más saludable.

Fecha; del 11-13 de marzo en el POLIDEPORTIVO VALDELASFUENTES en Alcobendas.

TRABAJO MIOFASCIAL PARA ENTRENAR SIN LESIONES ¿CÓMO, CUÁNTO Y POR QUÉ?

Descripción

¿Sabes lo que ocurre cuando se crean adherencias en cualquier punto de nuestra red fibrosa?:

Impiden la correcta transmisión de las tensiones; Dificultan el movimiento de y entre las estructuras; Los patrones de movimiento globales se ven alterados para compensar las nuevas restricciones locales. Además de impedir el correcto trabajo en equipo (sinergia) entre los sistemas vascular, nervioso y fibroso.

Cuando hablamos de liberación miofascial (bien sea en terapia manual o con implementos como pelotas, forma rollers,etc.) paradójicamente, es mejor realizar movimientos lentos y una menor presión si queremos llegar a planos más profundos. Las practicas de este workshop se basan en el entrenamiento fascial que utiliza las propiedades del tejido conectivo para la transmisión de las tensiones a todo el cuerpo.