Tu caja torácica tiene “vida” interior:


Observar la caja torácica es como ver una ciudad de noche, sabemos que hay movimiento en el interior de los edificios pero desconocemos la realidad de su “vida” interior. 

Siempre que realizamos un trabajo integrando la respiración, pensando anatómicamente, (jugando con los movimientos que de forma rítmica nos acompañan repitiéndose más de 20000 veces al día) logrado que se comporte como un mecanismo liberador, hacemos que hasta los movimientos más sencillos o ejercicios “céntimo” incrementen su valor y multipliquen su efecto en la economía postural.

Un conocimiento del componente visceral, de la motilidad (movimientos de los órganos), de su relación con la estructura que los contiene y de su relación con los otros sistemas, nos dará una herramienta difícilmente substituible al tratarse de ese elemento de autoliberación fascial que siempre llevamos encima, que no pesa en la maleta y que no necesita visado.

¿Te ánimas a descubrir esto y más?

Os espero en Lizaso los días 4,5 y 6 de Abril.
PLAZAS LIMITADAS!

Hasta la próxima entrega 😉